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Mi hijo me ha pedido que borre este post, y así lo he hecho, por respeto hacia el, por Amor a lo que más quiero en este mundo.

Pero mi voz no la callarán. Las experiencias compartidas, especialmente si son dolorosas ayudan a otras que pasan por las mismas circunstancias, y así en mis charlas, talleres y conferencias hablaré de este y de otros tantos temas que son tabú.

 

 

 

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Dificultades en las Relaciones de Pareja  y Roles de hombres que han sufrido maltrato en la infancia

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Dedicado al último hombre al que amé.Gracias…

“Hoy nos hemos despedido de forma cordial de lo que fue un intento de relación”

Me enamoré de él, no sabía si iba a ser el definitivo o un nuevo maestrode esos que de vez en cuando aparecen en mi vida. Desde hace más o menos 5 años busco el amor de pareja, ese amor sano entre dos adultos, equilibrado de dos seres completos y bien sostenidos en sus vidas y en paz con sus anteriores.Esto que suena tan bonito, de momento no forma parte de mi vida, como niña que en su día vivió el maltrato entre las personas que más quería sigo Atrayendo a mi Vida hombres que me muestran partes que me quedan por sanar.

Una vez leí un libro muy bueno, la autora de este libro hace una descripción detallada de los diferentes papeles/roles que adoptamos hombres y mujeres en las relaciones de pareja. Haciendo una revisión de mi vida vi que había sido varias de ellas, es como las diosas griegas pero en versión más entendible.  En estos momentos con el prototipo de mujer que más me identifico es con la “Amazona”, y entre los hombres el que  le pido al Universo para ser mi pareja es el prototipo el “Caballero”.

Cuando leí el del “Místico” me dije… ¡ese ni soñarlo!… y parece que como el Universo no entiende el NO, puse en marcha la Ley de la Atracción y me vino “el Místico”.

“Hice un viaje y te conocí, conecté contigo con otra forma de amardurante unas meditaciones, mi alma reconocía a la tuya”.

Sé que las relaciones difíciles con los hombres forman parte de mi camino, de mi crecimiento, de mi evolución como mujer y como ser humano para aprender a Amar, eso que me parece tan difícil porque como niña la relación que veía a diario entre un hombre y una mujer se aleja mucho de lo que es el ideal para mí.

Aprendí a tomarme cada una de mis relaciones, como una enseñanza más. Con cada relación difícil, me ayudaba un poco más a salirdel papel del victimismo… salir del “me has hecho daño” …. del “me has hecho llorar otra vez”. Ese papel  que quedó tan gravado en mi subconsciente, ese patrón que me costó primero darme cuenta de que lo seguía a raja tabla, ¡soy como mi madre! ¡no puede ser!… y después de darte cuenta tanto cuesta de cambiar, porque quieres dejar de atraer este tipo de experiencias.

Y ¿qué sentido tiene atraer ese tipo de experiencias, con las que sufres? Pues ni mas ni menos el de que te des cuenta de que en tu vida sucede… lo que tú permitesque suceda, no es el otro el culpable…él sólo es el espejo que yo necesito para terminar de verlo… el espejo me refleja algo de mí.

Una vez leí, cuando nos miramos al espejo y vemos que estamos despeinados. resulta en vano intentar peinar la imagen del espejo.

 Si tú como mujer  no le das poder al maltratador… este acaba yéndose de tu lado … pierde el atractivo por ti … dejas de atraerlo. Si no entras en sus pautas de manipulación tan bien aprendidas, tantas veces ensayadas… se acaba el juego, el pierde el interés por ti… porque dejas de sentir dependencia o necesidad de algo de él.

Dependiendo de tu relación contigo misma, así será el resultado de la relación con él.

En mi día a día trabajo con mujeres, vienen con síntomas que reflejan sus emociones mas profundas de insatisfacción y frustración. Me he dado cuenta que aprender una versión más sutil del maltrato para poderla reconocer y mostrarla, además de mi propio aprendizaje personal puede servir para ayudarlas a ellas. Parece que tenemos muy presente que la violencia física y la verbal es maltrato, pero lo que no queda tan claro es la violencia sexual. Cuando la violencia es consentida por ambas partes, ¡cuando te pone pegar o que te peguen!… ¿eso es violencia de género?

 Tu mujer decides cuando empieza y tu mujer decides cuando termina.Cuando somos de ese tipo de mujeres que tenemos relaciones difíciles con los hombres, una de las cosas que nos pasa es que a veces, necesitamos años para coger el valor de salir del enganche / dependencia emocional, como me sucedió a mí con mi primer marido, otras tan sólo necesitas de una estación para darte cuenta de que la relación no va, y a pesar del dolor por la pérdida ya sales de la relación más rápido. Y otras en tan solo un mesves, que ese hombre aparentemente maravilloso que ha llegado a tu vida, te ha seducido … y has quedado encantada de que lo hiciera … tiene también su lado oscuro.

Otras veces como mujer escamada de esas relaciones difíciles, estas tan atenta a las señales de que algo malo suceda … ¡para salir corriendo a la menor señal de que esto puede no salir bien!… que sin darte cuenta tu misma provocas situaciones desagradables con tu pareja, tu subconsciente pone en marcha todo lo que hace falta para que te enfades con él, discutas y lo dejes … antes de que él te deje a ti, antes de que te hagan daño de nuevo.

“Conocí un hombre seductor como pocos, atractivo y según él  exitoso en los negocios”. Le gusta ejercer el poder económico con todas sus relaciones (familiares, amistad…), todo su alrededor está formado por personas que “lo necesitan económicamente” y él encantado de sentirse útil así. Me constó entender porque me hablaba tanto de sus empresas, de sus negocios y de cantidades de dinero astronómicas, hasta que entendí que también a mi trataba de seducirme con ese tipo de poder. Pero como dice la protagonista de “Come, reza y ama”… !contigo ya estuve!…

Me refiero a esas situaciones que la vida ha puesto en mi camino para ver si me valoraba lo suficiente.He conocido a muchos hombres inmensamente cultos que no han pasado por la Universidad, hombres de una gran riqueza espiritual sin recursos económicos. Tener esto en mi vida me ayuda a no subirme al carro de la soberbia. Le expliqué a él dos situaciones que me habían pasado, a lo largo de mi vida, para que entendiera que lo que él tuviera o dejara de tener a mí no me importaba, no le doy valor a lo material, no me impresionaba que hablara de grandes negocios o de grandes cantidades de dinero, y acabé descolocándolo porque perdía uno de sus mayores herramientas de seductor, con la que estaba acostumbrado a manipular a las mujeres, yo sólo quería AMOR.

A mis 22 años, la situación familiar que atravesaba era caótica, mi madre maniaco-depresiva manipuladora como pocas con sus intentos de suicidio y continuas amenazas de hacerlo, ausente… mi padre la violencia era su herramienta para mantenernos bajo control, a mi madre y a sus hijos. Yo estaba intentando sacar 5º de medicina y veía como la situación me sobrepasaba cada día más. Tras las horas de prácticas en hospitales por las mañanas, las clases por las tardes y los estudios por las noches… tenía que asumir las tareas del hogar que mi madre no cumplía, éramos 6 en casa.

Y un día uno de los médicos que en mis practicas me enseñaba cirugía, en uno de esos días que subía al hospital para aprender, me llevo a la sala de juntas, me vió triste y me preguntó ¿Mar que te pasa?, se lo conté por la gran confianza que tenía en él, y acto seguido, saco de un armario dos copas y una botella de champan!Yo no entendía nada!¡Quería salir corriendo! Pero me descolocó mucho que ese maestro que me enseñaba sobre medicina en ese momento quisiera intimar conmigo, ¡conmigo!, pero si me dobla la edad, no me podía creer el tono que estaba tomando la situación. Fue entonces cuando me ofreció un piso en Alicante, pagarme lo que me quedara de carrera para salir de casa de mis padres … a cambio de ser “solo para él”, me besó y sentí el mayor asco que  en mi vida me ha provocado un hombre, salí corriendo de allí dispuesta a buscar otra salida.

Y la otra situación que le conté a “mi Místico” para que me entendiera fue la que me sucedió a mis 45 años. Soltera y de buen ver, trabajaba en un sitio de “endiosados” como yo les llamo, es de esos sitios en los que los médicos se creen de una casta superior. Yo odiaba las comidas de empresa, pero me vi obligada a asistir a alguna. En ellas estratégicamente mi ex-jefe me sentaba a su lado derecho, y  a mi izquierda colocaba un soltero/separado/divorciado que me contaba durante la cena … los yates que tenía, las mansiones que poseía y las carreras de las que alardeaba haber conseguido… todo ello para cautivarme, y una vez más sentía como el universo me ponía a prueba … y una vez más le dije que no a ese tipo de vida.

“Yo quiero un compañero de vida… no un banquero”

 

Hablemos de roles de hombres que en su infancia han visto como su padre maltrataba a su madre

HOMBRE TRANSFORMADOR:

Pongo primero el que me parece de un gran valor. Tengo un ejemplo muy cerca de mí, lo conozco muy bien, me acompaña desde que nací. Tengo alguna foto en la que yo era un bebe y él me tiene cogida en brazos, asustado por si me caigo. Creo que nunca le he dicho lo mucho que lo quiero y lo agradecida que le estoy. Quizá ponerlo a él como ejemplo de hombre transformador, sea mi mejor manera de agradecérselo.

Es de esos pocos HOMBRES que a pesar de haber sufrido el maltrato en su infancia, el directamente hasta los 22 años con violencia física por parte de su progenitor y de haber visto hacia su madre ese mismo tipo de violencia, ha transmutado todo ese dolora través delAMOR, a través de esa inmensa herramienta que es EL PERDON.

Hoy es un padre de familia admirable en el trato a sus hijos, en su forma de educarles, y ama a su mujer como pocos. Este hombre, me recuerda la historia de una de las mujeres más importantes hoy en día en la India, van miles de personas a estar en su presencia, en el templo que vive porque es un ser iluminado que con solo estar cerca de ella te nutres, con una experiencia de vida en la infancia atroz que ella utilizó para crecer en el AMOR y no en el odio o el rencor, hoy en día ayuda a sanar al que se le acerca.

 

HOMBRE ENCANTADOR DE SERPIENTES:

“De niño su padre lo encerraba en su habitación y le obligaba a no salir de ella mientras en otra estancia de la casa gritaba a mama, la humillaba hasta hacerla llorar.Ese pequeño es invadido por la rabia y la frustración.”

Ese niño se hace mayor, y al cumplir los 17 se enamora intensamente de la que será su primer amor. Hace lo imposible por conquistarla, llega a tener una relación en la que se aman los dos, pero cuando él ya la ha conseguido … con el paso del tiempo, cuando “ya la tienes en el bote” empiezas aprovocar situacionesconflictivas, que provoquen enfados y peleas con ella, discusiones, conflictos … “hasta que la hagan llorar” ¿Te suena?, y así una y otra vez hasta que la relación se acaba. O se convierte en una de esas parejas de AMOR-ODIO para toda la vida.

Este hombre repite patrón, poniendo en marcha la creenciaaprendidaen la infancia de que es así como hay que tratar a las mujeres. Con un poco de suerte, se dará cuenta de lo que ha hecho y estará atento a no hacerlo con la siguiente.

 

HOMBRE SALVADOR DE MUJERES:

Así que como hombre que viviste en la infancia el maltrato, unas veces asumes el rol de hombre maltratador, en cualquiera de sus facetas, físico, psicológico o sexual o bien el rol de cuidador y “salvador de las mujeres”.

Un hombre también muy cercano a mi vida, al que quiero un montón, tuvo un padre violento, que mostraba tanto violencia de género como hacia los hijos, era como mi padre ¡se daba mucho en esa época! Este hombre guapo y seductor, ha tenido unas cuantas parejas, y durante años ha seguido un patrón de relación con las mujeres de su vida un tanto peculiar.

Cuando era niño sufría mucho cada vez que su padre insultaba a su madre, le gritaban o discutían.

Y él en la etapa adulta, para compensarlo adoptó el papel de “cuidador de las mujeres”.En sus relaciones era amable, cariñoso y detallista, llegó a casarse… pero tampoco funcionó, al tiempo la relación dejaba de funcionar y siempre de la misma manera.

Le costó años darse cuenta de cómo él mismo contribuía a que sus relaciones de pareja dejaran de funcionar. Pero no desistió hasta conseguirlo. Este hombre sensible como pocos he conocido, a sus parejas cuando con el tiempo (tras el cortejo/enamoramiento) él entraba en modo protector- cuidador de las mujeres ,  ellas sentían que no tenían un hombre a su lado, sentían que perdían a su “macho alfa”, y lo que tenían de repente a su lado era un amigo ohermano, y como dicen los sabios de la neuro-bioemoción “una no puede hacer el amor  con su hermano”, si el hombre al que yo amo adopta el rol de mi hermano energéticamente, inconscientemente va a haber  un   rechazo por  mi parte a mantener relaciones sexuales contigo … perderé la libido  y la  llama se acabará apagando.

Buscó en su interior, y buscó ayuda profesional para analizar objetivamente que era lo que fallaba, que era lo que repetía una y otra vez para verse en la misma situación en su relación con las mujeres, de qué manera contribuía a que no funcionara o a que se acabara la relación.

En esos trabajos, con una psicóloga holística, entre otras cosas sanó el odio que había sentido hacia su padre y hacia si mismo  por no haber podido evitar el sufrimiento de su madre. Hoy en día tiene una relación feliz con una abogada que sabe defenderse muy bien solita, que lo valora por lo que es y no porque la salve de dragones imaginarios.

 

HOMBRE CON DIFICULTAD en CONCRETAR relaciones de pareja:

“Es que mi nueva pareja no entiende MI SITUACIÓN PERSONAL con mi exmujer” … “es que es celosa si me ve bailar con otras…” “es que ella no entiende que me vaya cada 15 días a ver a mis hijas… a nuestra antigua casa…les haga la compra… les arregle el termo y conviva con ellas… con las 3… en la que era nuestra casa…con mi ex y mis dos hijas”, “ es que todas las mujeres con las que salgo me dicen … que sigo CASADO… y yo me divorcie hace 8 años …”

Cuando de pequeñotu padre alcohólico, maltrata a mama, cuando creces con esa rabia contenida en tu interior, en tuvida adultapuedes tenerdificultad en las relacionespersonales, no acabas nunca de tener una relación estable, puede generalizarse a las relaciones de amistad pero sobretodo será en sus relaciones con las mujeres lo que no funcione, lástima que siempre son ellas las culpables, las que no te entienden…

Muchos hombres, aunque hayan firmado papeles de separación o divorcio … siguen eternamente casados con sus ex, cada vez que a ellas se les estropea el coche, la lavadora o que se yo … les llaman y ellos acuden, a solucionarles los problemas con la excusa de los hijos. Son asuntos sin resolver, sienten en lo más profundo de su ser la necesidad de “salvarlas” de ese apuro en el que están… ya que “no pudieron salvar a mama cuando eran niños”

El problema es cuando te empeñas en seguir ahí, en esa relación, porque un dia te enamoraste de él y  pretendescambiarlo… o no te quieres quedar solaotra vez… o  no quieres asumir un nuevo fracaso.

 

HOMBRE TE LO DOY TODO… TE LO QUITO:

Y luego están ese tipo de hombres que les encanta “Cazar”. Es un grado muy sutil de maltratador, puede ser imperceptible… ahora te doy… ahora te quito, ahora estoy…  ahora me voy. Ves a una mujer, te atrae, deseas conquistarla, lo das todo por conocerla. Empiezo a conocerte, quedamos… compartimos momentos, veo que cada vez estas más enamorada de mi… pasamos un día magnifico juntos, y al siguiente te dejo plantada…

“Te conocí y me enamoré de ti, y compartimos momentos”… y a medida que me enamoraba más de ti a la vez me fueron rechinando cosas”.Pensé que eran mis miedos

…miedo a que me volvieran a hacer daño…

Me di cuenta de que todavía necesitaba del control en la relación, de esas muestras continuasde afecto, de estar ahí, de que no me vas a dejar… de que no me vas a abandonar, de que no te vas a ir…

Gracias por mostrarme lo que aún me queda por sanar.

 

HOMBRE QUE NECESITA DE RELACIONES SADO- MASOQUISTAS

Carezco de experiencia personal en este tema, pero como en otros tengo el testimonio de una mujer muy cercana a mí que lo vivió y me lo transmitió. Tuve una gran amiga a la cual quise mucho que por el rumbo que tomaba su vida cuando dejé de verla, dudo incluso que hoy siga viva.

Nos conocimos en el trabajo, era alucinante, bella, sexy y erótica como pocas. Le gustaban tanto las mujeres como los hombres, aunque nuestra relación siempre fue de amistad. Con ella hice un viaje al reino de “Sisi emperatriz”, una de las leyendas de mi niñez. Me llevó a su ciudad natal, me llevó a Viena, me mostró sus orígenes, supongo que, aunque nunca me lo dijo, estaba enamorada de mí, pero yo nunca le di muestra de que me gustaran las mujeres, así que nuestra relación se quedó en una gran amistad.

 A las dos nos apasionaban nuestros respectivos trabajos, ella traductoray yo en aquella época me dedicaba a la reproducción asistida. Muchas veces cuando acabábamos nuestra jornada laboral compartíamos comidas en restaurantes caros y pasábamos juntas muchas horas, con las cartas del Tarot de Marsella. Ella era buenísima leyendo cartas y yo era muy buena con el péndulo. De manera que ella me preguntaba a mí y yo le preguntaba a ella, y así intentábamos encontrar respuestas y salidas a nuestros respectivos sufrimientos, yo en un matrimonio que hacia aguas, ella rechazada por su familia por ser bisexual.

Ella comenzó a salir con un compañero mío ginecólogo. Un día quedamos a comer y ella no se quitaba las gafas de sol, su semblante era triste y tenía muecas de dolor, le pedí que se quitara las enormes gafas de sol que llevaba y pude ver los rastros de la violencia de él en su cuerpo, le pedí que se desnudara y lo que me mostró me dolió en mi ALMA.

Me confeso que practicaban sado- masoquismo.¡Se repuso de la paliza y al poco me confesó que se había quedó embarazada, me suplico!¡Mar me tienes que ayudar …no lo puedo tener! Me pidió que la ayudara a abortar, eso iba en contra de mis principios, defensora de la vida por encima de todo … cuando ella me dijo ¡no puedo tener este hijo con él! … mis principios se fueron por el retrete…

Tras ello le pedí que dejara la relación con ese hombre, lo hizo … pero él la buscó, ella cedió, y yo salí de su vida. Ella no supo o no quiso salir de ahí.

Por eso contigo AMORE MIO, no soy capaz de entregarme como yo soy porque siento el peligro… de que me puedas hacer lo mismo.

Soy una persona pasional, me entrego a una sexualidad sagrada. Se consigue con una entrega mutua, con un abandonarse al otro desde la ternura y el placer del otro, desde el disfrute mutuo, desde el dar y recibir placer. Por eso tras ese primer encuentro sexual que tuvimos, tan frio, en el que sentí que no buscabas en ningún momento mi placer, me puso en alerta de que algo no iba bien, aun así mi apego a ti me hizo insistir en la relación.

 

RELACIONES ENTRE ADOLESCENTES

A muchas mujeres jóvenes sus parejas les dicen “si me quieres me la tienes que chupar” refiriéndose a la felación, muchas de ellas de entre 13-15 años deciden hacerlo, aunque no lo deseen … por no perder a su chico.

Y es que no es necesario que se viva en casa el maltrato entre los progenitores. Estamos tan bombardeados de imágenes de VIOLENCIA EN EL SEXO, en carteles publicitarios, en películas, en anuncios,incluso en las letras de algunas de las canciones que están más de moda.

A veces la liberalización de la mujer pasa erróneamente por adquirir hábitos considerados hasta ese momento como masculinos, ¡para ser igual que ellos! En mi época fue el tabaco, ¡teníamos que fumar igual o más que ellos! …, después fue el sexo ¡hay que follar con cuantos más mejor…como ellos!

¿La pornografíaes VIOLENCIA sexual? ¡El otro dio hablando con mi hijo de 15 años del tema, me dijo a ella también le pone!!,a lo que yo le contesté, la actriz porno está FINGIENDO placer.Esa idea errónea la tienen muchos jóvenes, la tienen muchos adultos también.

Me encanta la sensualidad, me encanta el erotismo y leo para aprender de sexo como leo de medicina o una nueva receta de cocina. Se que para mantener la chispa en una pareja hay que ser creativo. Para mí,como os decía el sexo es Sagrado, es entrega 100% de cuerpo, mente y alma

HOMBRE conDificultad para la ERECCION y EYACULACION precoz

“No te preocupes no te falta nada para ponerme cari…”

Ese hombre que desde niño tiene un modelo masculino a seguir en un padre alcohólico y maltratador, en la vida adulta puede desarrollar una serie de estrategias “para no ser igual que papa”.Muchas veces el alcohólico posee a su mujer de forma violenta, llega bebido y tiene que ser ahora. Ese niño oye como papa fuerza a mama una y otra vez,como mama es violada por papa. Esto queda grabado a nivel subconsciente, y sale en la etapa adulta en forma de Disfunción Sexual. A veces cuesta mucho darse cuenta, porque al tratarse de mecanismos que escapan al intelecto y a la razón, a nivel mental crees que lo controlas todo, que todo está bien.

Y acabas buscando pautas sexuales que alivien eso… eso que llevas dentro, unas veces recurres a la pornografía, otras al sado-masoquismo. Otras cuando te sientes un ser más elevado y que tiene un autocontrol perfecto tras años de auto-crecimiento, lo disfrazas de sexo tántrico creyéndote con una espiritualidad elevada.

“Cuando tras varios encuentros en esa etapa de “conocernos mejor”, …en la intimidad del coche, en el ascensor, o al torcer una esquina en la oscuridad de la noche, nos besamos despertándose un gran deseo de ir a más, de que me hagas el amor, de hacértelo yo a ti, de fundirnos y ser uno… llega el tan ansiado momento”…Nos encontramos en tu dormitorio, te separas de mí y comienzas a quitarte la ropa como si fueras a la ducha en lugar de a hacer el amor

… dada la distancia que mantienes conmigo mientras lo haces

… entiendo que la mía me la tengo que quitar yo

… empiezo a hacer esfuerzos por no perder la excitación

… me concentro en el deseo de amarte, de entregarme a t

… te aproximas a mi

… comienzas a besarme de nuevo

…y la erección se pierde…”no te preocupes cari, no te falta nada…”

Son hombres que no tienen ninguna dificultad en que se produzca la erección en aquellos lugares donde no hay que demostrar nada… no hay presión. Pero en la intimidad de la alcoba todo cambia…El siente la necesidad de darte azotes en el trasero… dice que como muestra de cariño, que es lo que le pone… Te comenta que las escenas de porno también le ponen…

“Me doy cuenta que menos entrega en ese encuentro puede haber cualquier cosa, y me meto de cabeza en lo que será la experiencia sexual menos agradable que he tenido en mi vida, no consigo entender…” ¡Con lo que nos estábamos deseando el uno al otro en el ascensor! ¡Con lo sensual y erótico que es desnudarse el uno al otro, siento que me quedo heladay no por frio…

Sentí que mi placer no le importaba nada, que sólo buscaba el suyo.

“Y entonces me pide que le masturbe… en nuestro primer encuentro ¡no me lo puedo creer!

Yo soy de la opinión de que no hay mujeres anorgasmias sino un amante pésimo. Al inicio de una relación en la que estas sintiendo tantas mariposas en el estómago hasta una mirada … te  pone ¡necesitas que te masturbe por que si no, no vas!. Fue después al sincerarse sobre sus prácticas sexuales en la época en que consumía ciertas sustancias que le desinhibían, cuando entendí muchas cosas.

“Una vez tuve relaciones con un hombre de 26 años que había llegado a esa edad sin haber tenido relaciones sexuales con una mujer”

Tenía eyaculación precoz y falta de erección por miedo a la eyaculación precoz. El tamaño reducido de su pene le acomplejó desde pequeño y eso hacia que entrara en pánico ante la posibilidad de estar con una mujer en la intimidad, por eso huía de las relaciones de pareja, era el simpático de las fiestas, el chistoso, el que le gustaba hacer feliz a todo el mundo y “con el queyo  bailaba horas y horas” …era su forma de “hacer el amor”.

“Me enamoré de él mientras bailábamos”

El tenía la autoestima sexual muy baja, y yo llena de complejos…fuimos un coctel perfecto

¿Me faltará algo para gustarle?pensaba yo cuando solo nosbesábamos a los meses de estar juntos, cuando la situación se encendía y … acababa siempre con un ¡buenas noches!.

“Pero el destino hizo que yo soltara la frase mágica, tras la cual te sinceraste, y surgió la magia del amor”

Fueron muchas las horas que dedicamos a crecer juntos en el arte de aprender de nuestros cuerpos, de aprender a amarnos, a conocer que cosas nos gustaban y que cosas no.Había mucho amor entre nosotros y aprendimos técnicas que nos ayudaron a salvar todos los obstáculos,  hasta que conseguimos durante años una sexualidad plena.

Pero hay   muchas mujeres que entran en el rol de “tengo el pecho pequeño”,“ no soy lo suficientemente atractiva”“no soy lo suficientemente guapa”“ ¿me faltaran caderas?…“ ¿me sobraran kilos? …. o “¿será porque tengo el 2º dedo del pie torcido hacia dentro?”.

Cuando es amor, cuando él te quiere de verdad ni te sobra ni te falta nada,  es mas no hace falta ni que haya amor, con que haya pasión funciona.

Cuando al otro le parece que te sobra o te falta algo…

 

 

Aprendí esta vez que seguía necesitando del control, en la relación de pareja. Que todavía me cuesta confiar en los hombres, que sigo pensando que me quieren hacer daño, y esa es una creencia que debo cambiar si realmente deseo atraer a otro tipo de hombre a mi vida. Porque atraigo aquello en lo que creo.

Aprendí que necesitaba muestras de cariño continuas, como las que a mí me gusta dar. Aprendí una vez más que “no hay que mendigar AMOR”, lo que no te quieren dar … no te lo dan y punto.

 

 LO QUE APRENDI ESTA VEZ

Aprendí que por fin me siento una mujer completa

…! gracias por ponerme a prueba en mi autoestima como mujer!

Aprendí una vez más a decir NO

…aunque te amara, porque no es amar más ni mejor el hecho de practicar el sexo que él quiere, porquepor encima del amor a ese hombreestá el amor que te debes a ti misma.

Aprendí que el sado- masoquismo es un patrón más de canalizar esa violencia de género que se vive en la infancia.

… Mujer respétate a ti misma, si quieres que te respeten

… Mujer quiérete a ti misma si quieres que te quieran

 … Mujer sigue tu intuición y cuando esta te diga que no va… no te empeñes

 … Mujer eres AMOR no permitas la violencia, ni la verbal, ni la física, ni la sexual

 … Humillar en  cualquiera de sus formas es maltrato, no te lo permitas MUJER, no te falta ni te sobra nada, el hombre que te haga creer eso… no te conviene, y mucho menos te quiere

 … Mujer eres una DIOSA no permitas que te traten de otro modo…

 

Y añado  más

… todo lo que te abandona te enseña a mantenerte en pie SOLA

… TODO lo que tiene PODER sobre TI te enseña a RECUPERAR TU VALOR

…todo lo que TEMES te enseña coraje para sobrepasar tus MIEDOS

… todo lo que no puedes CONTROLAR te enseña a DEJAR IR

 

 

 

 

 

 

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PSICOLOGIA HOLISTICA

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Todos pasamos alguna vez por una epoca oscura en nuestras vidas. Quien no ha tenido un problema en la infancia, lo tiene en la adolescencia y quien no en la etapa adulta. Pasamos por conflictos, perdidas … que dejan huellas en nuestro ser.

Y llega un buen dia, sin saber por que, seintes que tu animo decae, cada dia tienes menos ganas de seguir luchando … de seguir viviendo y no entiendes el  por que.

Te dices a ti misma ! si lo tengo todo para ser feliz!  porque me siento asi. Rondas los 40 a;os, has ido en otras  ocasiones a la psicologa, te ha dado pautas conductuales para afrontar este o aquel problema y has seguido con tu vida, mejorada … pero con tus memorias intactas.

Y ahora  te  preguntas porque de nuevo esta la tristeza en mi vida.

Y es aqui cuando puedes empezar un viaje IMPRESIONANTE

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Con una Psicologa Holistica buscas las huellas que tus vidas pasadas dejaron en ti para ser sanadas.  Puedes hacerlo a traves de Regresiones, en agua en seco o con fuego, son muy sanadoras.

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Llevamos en nuestras mochilas ademas la herencia  de nuestros ancestros, madre, padre, abuelos, tatarabuelos … impresas en nuestros ser creencias limitantes, que venimos tambien a sanar para asi no transmitir a nuestra descendancia, el patron de sumision de la mujer… el de maltrato … el de que los hijos molestan …, en ANALISIS TRANSGENERACIONAL  Y EL PROYECTO SENTIDO con el que nacemos tambien son herramientas muy terapeuticas.

Cual es tu proyecto sentido materno…

Cual es tu proyecto sentido paterno…

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Alguna vez has sentido curiosidad en porque algo te molesta de manera tan irracional  …….

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Son reacciones de lo  mas profundo de nuestro ser, DEL TODO INCONSCIENTES … que escapan a un entendimiento logico … la psicologia convencional le llama fobias…  son MEMORIAS de nuestra ALMA

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Alguna vez te has preguntado porque te resulta tan familiar una ciudad que no conoces de nada

Cuando quedamos anclados en nuestras memorias, una y otra vez se repite una situacion en nuestras vidas que te hacen sentir mal, para que lo LIBERES, y solo se puede liberar mirandolo cara a cara, perdonandolo y soltandolo …

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Y es asi como el color de tu vida puede cambiar …

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Sera ella, a traves de la PSICOLOGIA HOLISTICA, la que te ayuda a ver porque te molesta tanto un pijama a rayas … porque no soportas como se te eriza la piel ante una alambrada … porque te pone los pelos de punta una garita

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Y asi puedes cambiar el contenido de tu mochila, y que a partir de ahora tu SONRISA sea tu mejor herramienta.

Disculpad la falta de interrogantes y de acentos, asi como mis muchas faltas de ortografia *me saltaba las clases de lengua castellana cuando iba al cole… pero se me ha estropeado el teclado y no queria dejar de escribir hoy.

FELIZ DIA … y pronta recuperacion si algo te mantiene angustiad@ en tu VIDA.

Separaciones dramáticas, divorcios y manipulaciones … por unas uñas de porcelana

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UÑAS DE PORCELANA

Caí en el error de culparla a ella, por ver como manipulaba la situación económica y sobretodo como manipulaba a los hijosen común,  en contra de su padre, al ver ella que lo perdía para siempre.

Esa mujer, al ver que el hombre con el que había compartido 19 años, al que le había dado dos hijos,la dejaba… despertó en ella su lado oscuro, cruzó la fina raya que separa el amor del odio… cai en el error de culparla a ella cuando él es tan responsable como lo fui yo.

Hace tiempo escribí sobre el maltrato o violencia de género, y desde hace un par de años la vida me muestra casos que me hacian pensar en escribir, casos cercanos a mi, el último demasiado cercano, tanto que todavía duele. Pronto pasará porque como me ha dicho una amiga hoy, “cuándo te tengas que ir Mar te vas a ir sola”, pero agradezco todo lo sucedido… y lo que no sucedió también porque me ha inspirado para escribir de nuevo.

Sí, tenemos la idea de que el hombre, por disponer de mayor fuerza y poder es el único con capacidad de maltratar, pero no es así. La mujer también maltrata.

Hay mujeres con un gran don, por llamarlo de alguna manera. Don para manipular, don para estorsionar desde la posición de “soy la VICTIMA” movidas por el despecho de haber sido ABANDONADAS por el hombre con el que se casaron, por el hombre al que le dieron hijos…

Y a cambio de esos hijos tienes que permanecer cerca de mi siempre , ese es el mensaje que el hombre adquiere, consciente o inconscientemente, y lo haces en forma de pension compensatoria, en forma de pelea por los fines de semana o las vacaciones, o por la casa, pelea por lo que debes pagar por tus hijos.

Ellas lo llaman amor, pero si de verdad amaran querrian lo mejor para ellos, y las pruebas demuestran que no es asi, les hacen daño con lo que mas les duele, sus hijos.

Yo amo a un hombre al que he decidido dejar, a pesar de amarlo más de lo que he amado nunca, por que no se estar a su lado en estos momentos, difíciles para él , difíciles para mi, porque yo no uso uñas de porcelana.

Poco puedo opinar a nivel personal, a mi me paga el estado en forma de pensión, con el no me peleo, y por suerte o por desgracia no llegué a vivir esta situación, el padre de mis hijos se fue antes, poniendomelo fácil. Pero me parece injusto repartir en sexos … los hombres son malos y las mujeres somos buenas, porque no es así.

Cuatro hombres muy cercanos a mi, han vivido o estan viviendo situaciones de separaciones dramáticas, en las que el hombre sufre, y mucho. Pero no debemos olvidar que los que mas perjudicados salen son sin duda los pequeños, los hijos que son verdaderas victimas de batallas campales que establecen ambos miembros de la pareja y sus respectivas familias. Y es aquí donde ABOGADOS Y JUECES deberian tomar conciencia de lo que esta pasando.

Esto marca una huella en los hijos de por vida, en su salud física futura y en su salud mental. El día de mañana tendran enfermedades del sistema inmune y de la piel por “haberse sentido desprotegidos”, presentaran alergias tanto cuteneas como a alimentos, pueden tener enfermedades mas graves como “leucemias” o cancer de colon por ser un problema de familia, depende de la intensidad de la EMOCION trasnmitida por el padre o la madre, o ambos…. asi enfermara el hijo/a, la edad … a cualquiera. De seguro seran personas con dificiles relaciones laborales y mas dificiles relaciones de pareja, porque no confiaran en el otro sexo.

Si los padres fueramos CONSCIENTES de ello, y menos egoistas, nos iria mejor. Yo digo que las cosas se pueden hacer bien, mal o peor, y por desgracia , por los EGOS de ambos demasiadas veces se hace peor.

En dos de los casos se trata de hombres con cierto grado de inmadurez ( e aquí la parte de responsabilidad de ellos, … tienen que terminar de crecer), los que yo llamo “eterno adolescente”, no saben estar solos, siempre cerca una mujer que sustituya a su madre, que le lave la ropa, le rellene la nevera o la despensa y le haga de comer, que lleve a los niños al cole … a las extraescolares … y a todo lo que haga falta, porque ella decidió que su profesion seria el de ama de casa, y el acepto por comodidad que asi fuera. Es gratificante llegar a casa y que todo este hecho, cuando uno llega cansado de trabajar. Pero llegó el día que la carga a él le sobrepasó y entonces quiso que ella trabajara fuera de casa, además de en la casa claro (él no iba a ayudar… no tenia tiempo), para así aportar algo de dinero a la familia, … pero ella siguió exigiendo sus uñas de porcelana.

En algunos de los casos, hay que remontarse a los años de noviazgo para entender !que deuda estan pagando! . Son mujeres que en su día “les rescataron de una mala vida” y con las que adquieren una deuda “para siempre”.

Al intentar separarse de ellas … aunque legalmente lo hagan, algo en su psique sigue anclado a esa relacion por un sentimiento de CULPA y DEUDA.

Ellas sabedoras de su gran poder y viendose acorraladas porque pierden su estabilibidad económica,

pierden sus lujos y arrogancias, se ven forzadas a tener que trabajar fuera de casa en lugar de ir a tomar café con las amigas .. les amenazan para que no las dejen con lo que tienen que ellos no les pueden quitar “sus hijos”.

La amenza o manipulacion puede ser muy sutil, como hacia mi madre… “nos ha dejado por otra”, y además “se ha ido con una que tiene hijos” … “me sustituye a mi” … “os sustituye a vosotros” … “papa ya no nos quiere”… mi madre se metia en la cama a llorar (cojió el papel de victima, mi padre era el malo) y con 11 años le dije a mi madre “que se vaya papa con la otra, yo me salgo del colegio y mi hermano mayor y yo nos ponemos a trabajar … salimos adelante solos … sin el. (Aprendi muy pronto a no quere depender de un hombre) …”tu y nosotros 4” , y ella me contestó

“no puedo vivir sin él, .. si él se va … vosotros no sois nada para mi”… asumió su papel de VICTIMA, que ya tenia muy arraigado desde su mas tierna infancia y lo manipulo a él de por vida. Ante la presion de su familia, de sus hermanos, pero sobretodo de su madre y con un gran complejo de culpa mi padre volvio.

Cuatro largos años de sufrimiento vinieron despues hasta que con 15 años eché a mi padre de casa, era una nochebuena mi madre lloraba mientras preparaba la cena diciendo … “sigue con ella”, el tenia una doble vida.

Para un niño no hay nada peor que su papa o su mama ya no le quiera, como niño eso te produce un dolor insoportable. ¿Que es lo que ellos ven? … que el amor por mama se ha acabado, y como se le ha acabado a papa el amor por mama también se le acabará por el/ella… y esa idea al niño/a le produce pánico. Por eso es tan importante dejarle muy claro por ambos miembros de la pareja, que aunque el amor por mama o papa se haya acabado … el amor por un hijo no se acaba nunca.

Como decía, la manipulación puede ser muy sutil o mas cañera como que a la hora de ir a hablar con la abogada de términos de la separación te lleves a los niños… y escuchen cosas que no deben oir simplemente porque no las pueden entender. O que le monte el numerito a la salida del colegio cuando le toca ir al padre a recogerlos, o la abuela grite en plena calle delante de todo el mundo lo mal padre que eres porque es ella la que alimenta a tus hijos… y tus hijos oyendolo.

O puede ser mas grave, como resulta que hace 20 años cuando los dos estaban metidos en drogas, ella lo estaba también pero la culpa era de él, aquí responsabilidades pocas, él era violento, utilizaba la violencia fisica y la violencia verbal contra ella. Despues criaron a la hija de ella y años más tarde vino el hijo común. Al tiempo decidieron casarse. Cuando esta mujer decide separarse de este hombre, por haber conocido a otro hombre que le interesaba más, va a una “prestigiosa” abogada y esta la instruye muy bien de todo lo que tiene que decir y hacer, amenzando a su marido de ir directamente a la policia y denunciarlo por maltratador, le hace visitar una casa de acojida, y aunque el maltrato hubiera existido hace 20 años … era el momento de pasarle factura. Ella le amenazó con llamr a testificar a los hijos en contra de él, y el hombre asustado de poder verse en la carcel, porque son asi las leyes, vas directamente al calabozo y luego demuestra que eres inocente, cedió a todos sus deseos.

Yo vi temblar a este hombre de 40 años, yo le acompañe a su abogada y escuche … ! no se puede hacer nada !, llore de rabia porque veia como ella se aprobechaba para quedarse con todo, con la casa, la custodia del hijo en comun y una pensión durante un año para que ella se siguiera pagando sus uñas de porcelana, sus tacones, su tabaco y su gimnasio. El agachó la cabeza, por no perder a su hijo y se fue de su casa con “el rabo entre las piernas”, sin nada.

Existe una clara discriminación positiva hacia la mujer y no siempre es verdad. Jueces y abogados deberian tener en cuenta que el hombre no siempre es el malo.

Tengo el caso de un gran amigo recurriendo en los tribunales la sentencia de una JUEZ muy poco acertada, por ser cordial y respetuosa. Resulta que mi amigo estudió durante 10 largos años una carrera, pasó dos oposiciones, dejó lejos a su familia y amigos de la infancia y juventud para llegar a la posición que hoy está. Es muy trabajador y se dedicaba por la mañana a trabajar en un hospital publico y por la tarde en uno privado, con lo que gana mucho dinero al mes. Se enamora de una mujer que también trabaja pero que gana mucho menos dinero que él ( y con un gran complejo de inferioridad, el es médico, ella secretaria). Forman un hogar cargado de lujos y tienen 2 hijos. La rutina, la insatisfaccion … el paso de los años y una evolucion no paralela de ambos miembros sino divergente hace que él se desenamore de ella, intenta arreglarlo pero ya es tarde y decide separarse.

Y ella empieza una GUERRA por despecho insuperable.

Primero lucha la batalla por los hijos, pero aquí mi amigo se mantiene fuerte, siente que son tan suyos como de ella y que luchara por no perderlos. Decide dejar uno de los trabajos, porque no necesita tanto dinero para vivir y asi tiene tiempo por las tardes para sus hijos, con lo cual gana la compartida.

Despues empieza la batalla por la economia, la casa lujosa y los bienes “!Cómo voy a perder el estatus economico al que me has acostumbrado !” Y lamentablemente entretienen a jueces y abogados en disputas absurdas presentado facturas de tiendas de ropa cara, de hoteles … para corroborar la clase de vida que llevaban antes y de la que “esos maridos crueles van a arrebatar”.

En mi opinion se prostituyen por dinero, esta mujer se valia por si misma como antes de conocerlo a él, tiene su trabajo y puede redireccionar su vida… pero no quiere… sin antes masacrarlo a él “por haberla abandonado”, y como no lo ha hecho por otra que ha sido por merito propio … pues aun mayor el despecho, porque no puede culpar a nadie de su abandono nada mas que a ella misma. Ella vuelve a sentirse inferior (ella la secretaria, el el medico) y quiere que el page por todos sus males.

La juez acepto esas facturas y condeno a mi amigo a una pensión compensatoria… para sus uñas de porcelana.

Los acorralan, los amedrentan … y ellos se dejan, porque igual que el maltratador y la maltratada, cada uno asume su papel, aquí tambien. Cada uno su rol. Es el que conocen, es en el que sesienten comodos porque es el que conocen… y no saben salir de ahí, algunos durante mucho tiempo y otros nunca. No asumen el papel de adulto que les toca.

Y los hijos, tambien he aprendido con la vida, y con los ejemplos que me pone tan cerca somos lo mas egoista del mundo, un hijo de padres separados SIEMPRE quiere que sus padres vuelvan a estar juntos, es por ello que es tan dificil, volver a tener pareja y ser feliz de nuevo. Una amiga mia va a casarse pronto, con su segunda pareja, la cual tiene un hijo de 30 años, que hasta que anunciaron su boda.. para sorpresa de su padre, segía esperando que su madre y su padre volvieran … hay chantajes que duran toda la vida.

Y por terminar poniendo un toque de humor, a lo que puede resultar ser demasiado doloroso, porque

los adultos, esos que se supone que sabemos lo que hacemos, nos empeñamos en complicar las cosas, cuento el caso de mi R1.

Mi R1 estaba separado desde hacia 6 años, presumia abiertamente de ser un hombre LIBRE. Iniciamos una relacion de amistad ( aunque yo me enamore de el). Este decia ser libre, pero NO SE SENTIA LIBRE. En una ocasión nos fuimos de ruta con la bicicleta y no paraba de sonarle el teléfono, hasta que paró y la llamo. Por curiosida le pregunte ¿quien es? , a lo que me contesto “mi ex”, y ¿que queria ? Le pregunte … “ a no nada, solo que si no le contesto se preocupa”…

Una vez estabamos juntos tomando una cerveza y me explicaba como el día anterior ella, su ex le habia llamado porque se le habia pinchado la rueda del coche, y el fue y se la cambio … “es que asi mi hijo se iba a la playa…

En otra ocasión nos fuimos de viaje, compartimos habitación y dijo que iba a llamar a su hijo, como todas las noches. Llamó y hablo 1 minuto con su hijo y 15 minutos con su ex, le contaba como era el hotel en el que estabamos, la habitacion, el ultimo entrenamiento que habia hecho y las rutas que ibamos a hacer …sentia una gran necesidad de mantener una buena relacion con la madre de su hijo a tal extremo que no se daba cuenta del daño que me podia hacer a mi.

Este hombre cuando se separo, su ex con la ayuda de abogados y jueces lo dejo sin nada, miento con 20 euros en el bolsillo se fue de su casa y sin poder ver a su hijo, al que amaba durante largos meses. Fue tan dura su separación y el tuvo tanto miedo de perder a su hijo … que después mantenia una relación patologica con ella.

Hoy en día el hijo de R1 es feliz, su madre tiene una pareja a la que no esconde, su padre también y el niño crece sabiendo que cuando el amor de pareja se acaba… se puede volver a empezar, y que su madre sera su madre toda la vida y su padre sera su padre toda la vida.

Espero que esta lectura te ayude en algo. Deseo que seas FELIZ.

Primeros Auxilios. Ponencia Universidad Alicante. UNESCO

PRIMEROS AUXILIOS
UNESCO
DRA. Mar Sanmartin Moreno, ginecóloga. 29 de octubre 2015

PRINCIPIOS BASICOS

Definición: es el conjunto de actuaciones y tecnicas que permiten la actuación inmediata de un accidentado o un enfermo repentino, en el mismo lugar de los hechos hasta que se pueda obtener la asistencia médica profesional, evitando agravar o empeorar las lesiones.

Normas basicas a tener en cuenta siempre:
1. Mantener la calma
2. Saber imponerse
3. No mover al herido hasta conocer el alcance de las lesiones
4. Examinar y tranquilizar al herido, hablale.
5. Avisar al personal sanitario.
6. NO medicar al enfermo.

Si nos ponemos nerviosos… no actuaremos bien, y se pueden cometer errores o imprudencias que agraven más la situación.

Una persona debe de asumir el mando o control de la situación, en el caso de que hayamos varios presenciando el lugar del accidente, será el que más conocimientos del tema tenga, hasta que llegue el equipo sanitario.

Con lo que os voy a contar hoy vamos a estar capacitados para atender “emergencias médicas” tales como: la pérdida de conciencia, parada cardiorrespiratoria, obstrucción de la via aerea, hemorragias, y hasta un parto.
NO MOVER AL HERIDO
AVISA AL PERSONAL SANITARIO
Hay situaciones en las que esperar para empezar a actuar a que lleguen los servicios sanitarios puede suponer la muerte del paciente, que actuando con conocimiento en el lugar de los hecho de manera inmediata lo EVITA.

Despues estarán las situaciones que pueden esperar a ser transladados a un centro sanitario: quemaduras leves, heridas leves, ciertas fracturas, esguinces y contusiones.
PAUTA GENERAL DE ACTUACION : Conducta PAS

Conducta PAS
P: proteger
A: ayuda
S: socorrer

En el lugar de los hechos, depende de la causa que ha motivado la emergencia deberemos porteger al accidentado y a nosotros mismos, no debemos agravar la situación, por ello lo primero a hacer antes de ponernos a ayudar al enfermo es hacer una valoración rápida del lugar y de los hechos.

Cuando hayamos hecho esa valoracion rápida, llamaremos a los servicios de EMERGENCIAS…para pedir ayuda informando del número de heridos, gravedad y lugar del accidente.

Y a continuación pasamos a socorrer. Podemos encontrarnos con situaciones diversas como que un mismo herido tenga diferentes lesiones, o que existan varios accidentados a la vez.
En caso de accidentado múltiple vamos a priorizar y atenderemos primero al que tenga mayor riesgo vital, y para ello habrá que hacer una valoración inicial empezando por los signos vitales.
Valoración Inicial:

Hay que saber que el órgano más vulnerable del ser humano es el cerebro, si este falla el resto del organismo también.
De hecho cuando hay electroencefalograma plano en un coma se habla de “muerte cerebral” aunque haya latido cardíaco y esté siendo asistido por una maquina para respirar.
Se sabe que trascurridos más de 4 minutos sin que llegue oxígeno a las neuronas, bien porque la persona no puede respirar, no entra oxígeno a los pulmones, bien porque no hay latido que lo transporte al cerebro, se produce la muerte neuronal, que es una lesión irreversible.

Cuando se detiene la respiración, el corazón puede seguir latiendo durante 2 o 5 minutos, este tiempo se puede alargar hasta 20 minutos en situacion de hipotermia (sepultados por una abalancha), transcurrido este tiempo se detendrá al no obtener el oxígeno que necesita para su funcionamiento.

Hay casos en los que lo que se detiene primero es la actividad cardíaca en un ataque cardíaco, hidrocución (“corte de digestión”), shock eléctrico (rayo o descarga electrica de un cable de alta tensión)… y en 15-20 segundos dejamos de respirar.
En primer lugar valoramos el nivel de conciencia:
¿ Tiene los ojos abiertos o cerrados ? Y ¿ entiende lo que le dices?
¿ Responde a ordenes verbales? Háblale fuerte o grítale
¿ Responde al dolor?
Que una persona no responda a ordenes verbales no quiere decir necesariamente que este en una situación grave, una bajada de tensión arterial transitoria hará que el paciente que está con los ojos cerrados ni te escuche ni te pueda contestar, y por el contrario puede tener los ojos abiertos y tener una grave lesión medular.

Imagina que tienes un paciente inconsciente, una forma sencilla de valorar la gravedad de la perdida de conciencia es dando un pellizco en la piel del tórax, si no responde se trata de una situación grave.
En segundo lugar vamos a comprobar la respiración:
¿ Respira con normalidad ?: existen movimientos torácicos
¿ Cómo es la colaración de la piel ?
Comprueba si sale aire por la nariz o la boca del enfermo

Pon atención a la respiración, si esta es acelerada con el paciente inconsciente puede tratarse de una hemorragia interna, junto con un pulso rápido te puede estar indicando que esta luchando por sobrevivir a algo.

Por el contrario puede ser muy débil y superficial, pon atención a los movimientos respiratorios, mira si su tórax se mueve, si no percibes nada o dudas pon tu mano o la mejilla cerca de la cara del paciente para intentar percibir salida de aire por su boca o su nariz.

Presta atención a la coloración de su piel o mucosas, en especial a los labios, si tiene una coloracion azulada o violacea es lo que se conoce como cianosis, que es que a la sangre le falta oxígeno y le sobra dioxido de carbono, te dice que no esta ventilando bien.
Una coloración excesivamente blanca te puede indicar hipotensión, dolor importante o una hemorragia.
Si tienes dudas sobre sí presenta una respiración normal o no , actúa como si no respirara.

En tercer lugar valoramos el latido cardiaco:
¿ Tiene pulso normal? Mirar pulsos periféricos (extremidades y cuello)
¿ Tiene latido cardiaco ? Y si lo tiene ¿cómo es?
Lo siguiente que vas a valorar es si tiene pulso.
A veces a nivel periferico es difícil de apreciar en situación de sock, porque este puede ser muy débil, incluso lo podemos confundir con el nuestro si lo tomamos con nuestro pulgar.
Por ello hay que tomarlo en el lugar correcto y con la técnica adecuada, con el 2º y 3º dedos (índice y corazón) apoyados en la arteria radial (bajando del pulgar del paciente hacia la muñeca encontramos un hueco entre los tendones de los flexores de la mano que se conoce como tabaquera anatomica).
Presionaremos con suavidad, si lo hacemos demasiado fuerte lo podemos estar obstruyendo nosotros.

En caso de dudas te vas a la arteria carotida, en el cuello o directamente al corazón, con la mano o con tu oreja.

Una vez hecha la valoración primaria ya sabremos qué debemos hacer.

El siguiente paso va a ser empezar a actuar en aquello que le falla a la víctima.
Y lo haremos con lo que se denomina Soporte Vital Básico, que hay que diferenciar del Soporte Vital Avanzado o maniobras de RCP.

Y por último haremos una Valoración Secundaria, una vez revisadas las funciones vitales pasaremos a valorar:
– heridas
– quemaduras
– fracturas (puede necesitar inmobilizar con entablillado)
– buscaremos la posibilidad de heridas no aparentes (como pueda ser una lesión medular o una hemorragia interna).
SOPORTE VITAL BASICO

Se refiere al manteniemiento de la permeabilidad de las vias aereas, al soporte de la respiración y la circulación sin utilizar otros dispositivos que no sean de protección.

Cuidado con la movilización del paciente, en caso de accidente, podemos agrabar una lesión medular.
Puede ser necesario su movilización para poderlo ventilar o porque corremos peligro tanto él como nosotros mismos, por ello en caso necesario se le moviliza en bloque (torax -cabeza), con ayuda de otra persona si es posible.

Si la víctima tiene latido y respira con normalidad optaremos por ponerlo de lado, para evitar que el contenido de un posible vómito vaya a la vía aérea. Esto es lo que se conoce como Posición de Recuperación (decubito lateral derecho, con el brazo y la pierna izquierdos adelantados).

Existen variantes a la misma y no habrá “una posición ideal para todos los casos”, pero la premisa fundamental es: obtener una posición estable en la que no haya compresión del tórax.
Si el accidentado no respira o no tiene latido habrá que iniciar una RCP se pone en la Posición de Decúbito Supino (acostado boca arriba), retira los objetos que te puedan dificultar las maniobras como puedan ser gafas, si no te va a retrasar mucho seria bueno retirar la ropa de la parte superior del cuerpo .

Presta atención al mantenimiento de la temperatura de la víctima, si el cuerpo está mojado pierde calor, hay que secarlo.

Aunque no haga frío ( si lo hace con más motivo) cubrir a la víctima con una manta térmica, cualquier prenda de vestir o incluso plásticos que puedas llevar en el coche .

SOPORTE VITAL AVANZADO. MANIOBRAS DE RCP

Cuando el corazón deja de bombear sangre hacen falta tan sólo 4 minutos de interrumpir el flujo sanguíneo cerebral para que empiece a haber muerte neuronal por la falta de oxígeno … lesión irreversible, por ello ante esta situación hay que actuar.

Quiza en nuestro país por un “exceso de legalismos y de querer buscar responsable fuera del tejado propio” te puedes encontrar con problemas al intentar ayudar a alguien, uno se lo puede pensar dos veces antes de asumir una RCP sin ser médic@ o enfermer@. Y es que te puedes encontrar con situaciones desagradables de que algún familiar te quiera culpar de un fallecimiento o de una lesión. Pero por LEY estamos obligados a socorrer.

Sabed que a veces se produce una parada cardíaca secundaria a un fibrilación ventricular, que es un tipo de arritmia cardíaca.
En estos casos con un masaje cardíaco, sin más medios, salvas la vida de la persona haciéndole que revierta a un ritmo cardíaco normal.

En la fibrilación ventricular se produce un ritmo cardiaco rápido y caotico dejando de bombear sangre el corazon de manera efectiva. Lo ideal es tener un desfibrilador, que con una descarga hace que revierta a un ritmo normal.

Diferente es si hay asistolia (ausencia de latido por ausencia de actividad de conducción en el corazón), en estos casos es mas dificil que puedas reanimarlo. Pero ésto solo se puede diferenciar de la taquicardia ventricular haciendo un electrocardiograma, por ello ante una situación de parada cardiaca se inicia RCP.

Una vez evaluada la gravedad y pedido ayuda, hemos determinado que la víctima necesita maniobras de resucitación y procedemos a ellas.

Protocolo de Actuación en el Soporte Vital Avanzado. RCP

Es muy importante seguir los pasos que se detallan a continuación.

MANIOBRAS DE RCP
1. Mantener via aérea abierta
2. Ventilaciones de rescate
3. Compresiones cardíacas externas

1. Mantener abierta la via area

– hiperextensión del cuello
– elevación del mentón
– facilita la apertura de la boca
En algunos casos será necesario introducir tus dedos en la boca de la víctima (cuidado con los mordiscos) para extraer cuerpos extraños que han provocado la asfixia.
En caso de tenerlo coloca un tubo de guedel en la boca del enfermo, yo una vez utilicé un palo para mantenerla abierta (la victima tenia un trismus-boca que se cierra) mientras hacia las compresiones cardiacas , te puede facilitar mucho su ventilación.
2. Ventilaciones de rescate

Realiza la maniobra frente-menton
Pon tu mano en la frente del paciente
Cierra sus orificios nasales con tus dedos pulgar e indice
Inspira de manera normal
Sella tus labios sobre la boca del paciente
Insúflale el aire durante 1-2 segundos mientras observas que el pecho del paciente se eleva, entonces sera efectiva.
Retiras tu boca de la del paciente y observas como su tórax desciende al expulsar el aire.
Repite la maniobra otra vez. Es importante que tapes la nariz de la víctima porque si no el aire que le metes por la boca se le saldrá por el lugar que encuentra menos resistencia que es su nariz, en lugar de ir hacia sus pulmones.
Finalizadas las 2 ventilaciones de rescate pasa a realizar las compresiones cardiacas.

Esta que te he explicado es la variante ventilación boca-boca, existen casos en los que no se va a poder realizar, cuando se esta atendiendo dentro del agua, si se realiza un mal sello con la boca por existir un traumatismo importante sobre la boca o esta no se puede abrir. En estos casos se practica la variante ventilacion boca-nariz.

Si dispones de un ambu las ventilaciones de rescate te van a resultar mas sencillas, pero es un utensilio que no solemos llevar encima.

3. Compresiones cardiacas externas (lo que se conoce como masaje cardíaco)

Importante hacerlo bien para que sea efectivo, para ello hay que saber colocar las manos y realizar la presion adecuada en el lugar correcto

Sitúate de rodillas al lado del paciente
Coloca tus manos entrelazadas con las palmas mirando hacia el paciente
Pon tus manos con los brazos estirados , en posicion vertical, sobre el esternón (hueso del centro del torax), a dos centímetros por encima de su punta
Aplica la presión con la fuerza de los mismos y la del peso de tu cuerpo si estas reanimando a un adulto, para conseguir el desplazamiento en 4-5 cm del esternón
A una velocidad de unas 1,5 – 2 compresiones por segundo, rítmico
Da el mismo tiempo a la compresión que a la descompresión

Una correcta colocacion de las manos evita fracturas de costillas y del propio esternon, o que estemos apretando en el abdomen y no sirva para nada.
La secuencia puede ser 2 respiraciones de rescate – 30 compresiones cardiacas.

Uno puede decidir no hacer la ventilación boca-boca, porque el paciente tenga la cara cubierta de sangre o destrozada, o simplemente por que le de asco…en su caso puede optar por hacer solo compresiones cardiacas externas de forma continua, a un ritmo de 100 por minuto.

LA RCP en un adulto es agotadora, por lo que si es posible contar con un segundo reanimador con el que turnarse cada 2 minutos mejor, la fatiga del reanimador es inevitable, a mayor tamaño del paciente peor, no es lo mismo que sea unamujer que pesa 55 kg a que sea un hombre de 95 kilos. Procura que el cambio entre un reanimador y otro sea rápido.

Con un niño es mas fácil físicamente, requiere menos esfuerzo, aunque la implicación emocional será mayor.

El mecanismo por el que sucede la parada cardíaca en la mayoria de las víctimas es por ASFIXIA: traumatismos, ahogamientos, drogas, .. en ellas las ventilaciones de rescate van a salvarles la vida.

Las compresiones cardiacas externas en las victimas de parada cardíaca van a aportar un flujo sanguineo pequeño, pero vital para mantener los órganos mas sensibles, el corazón y el cerebro.
¿CUANDO interrumpiremos las maniobras de resucitación?

Cuando llegue ayuda cualificada que nos releve
Cuando el paciente inicie respiraciones espontaneas/ latido
Cuando nos agotemos
Transcurrido un tiempo prudencial. Inicada la RCP, se mantiene 30 minutos si no hay indicios de ninguna mejoria y como máximo 60 minutos
Tras esos 60′ con la misma valentia que has inicio la RCP hay que decidir parala indicando entonces la hora de la muerte, este gesto te permite “despegarte emocionalmente” de la víctima.
Cuando uno decide luchar por la vida de una persona, le puede costar mucho “renunciar” a seguir con las maniobras, a veces le cuesta aceptar que debe dejar morir, aceptar que no puede hacer nada más.

SITUACIONES ESPECIALES: Hemorragias y Partos
Nociones básicas sobre las hemorragias

Los vasos sanguíneos son los encargados de transportar el oxígeno y los nutrientes a todos las partes del organismo y a su vez recojer los productos de desecho y el dioxido de carbono para eliminarlos del organismo ,por los sistemas de excreción.
Dentro de los vasos sanguíneos tenemos 3 tipos: arterias, venas y capilares. A excepción de la circulación pulmonar, a grandes rasgos sabed que los vasos que salen del corazón son arterias y con un alto contenido en oxígeno, y los que entran en el corazón son venas con bajo contenido en oxígeno.
La sección de una arteria va a producir una hemorragia “pulsatil”, cuyo ritmo se incrementa con el latido del corazón.
La seccion de una vena en el que el ritmo de la hemorragia sera continuo, sin pulsos y generalmente de menor cuantia que la arterial por presentar menos presión los vasos venosos.
Nuestro sistema circulatorio tiene una media de 5 litros de sangre, este volumen aumenta en la mujer embarazda hasta 8 en el último trimestre de embarazo.
Dependiendo del calibre del vaso seccionado la hemoragia sera de mayor o menor cuantia.
Cuanto más cerca del corazón está el vaso seccionado, como sucede con los vasos del cuello, más rápido será la perdida de conciencia y la muerte por desangramiento.
Además has de saber que conforme avanza la pérdida sanguínea la tension arterial del paciente disminuye.
Por ello es tan importante coger una via periferica en caso de hemorragia porque es lo que va a permitir poner medicación / sueros en caso de colapso circulatorio posteior en el que va a ser muy difícil o incluso imposible cojerla. Pero para esto has de ser enfermer@/médic@ y disponer de los materiales necesarios.
Podemos encontrarnos con diferentes tipos de hemorragias, y ante cualquiera de ellas la medida a tomar inical es la de COMPRIMIR.
Hemorragia en las EXTREMIDADES

Compresión directa durante al menos 10 minutos
Sitúa la extremidad afecta por encima del nivel del corazón.
Posterirmente aplica un vendaje compresivo, si no tenemos vendas las improvisamos con ropa (calcetines p. ejemplo)
Existen unos puntos de presión, por donde pasan los grandes vasos, que se pueden comprimir también, p ej sí la lesion está en la pantorrilla se comprime el hueco popliteo, sí está en el muslo se comprime la ingle (pasa la arteria femoral)…
Torniquete: se hace como ultima medida, en caso de sangrado con el que corre peligro la vida de la persona. Será ante el sangrado de un vaso de gran calibre como pueda ser una arteria femoral.
Se situa el torniquete por encima de la lesión (mas cerca del corazón)
Se va aflojando y volviendo a apretar cada cierto tiempo, si no la isquemia puede llevar a la pérdida del miembro.
Es la medida a tomar hasta que se le pueda suturar.
TORNIQUETE Y PUNTOS DE PRESION VASOS
Hemorragia TORACO – ABDOMINAL

Se producen normalmente por arma blanca o por arma de fuego.
Son en su mayoria de extrema gravedad, la víctima suele fallecer por la lesión de organos internos o desangrado por la sección de grandes vasos.
Lo unico que podemos hacer es comprimir y esperar a los servicios sanitarios.

Hemorragia a nivel de la CABEZA

Otica:si se produce tras un traumatismo craneal es signo de lesión cerebral grave (fractura de la base del craneo), mueren practicamente el 100%.
Si sucede tras una explosión es signo de que se ha roto el timpano (membrana que separa el oido medio del oido externo).
Nariz: Podemos encorntrarnos casos leves pero muy aparatosos como puede ser un sangrado de nariz que se resuelve con un taponamiento nasal.
Hemorragia intracraneal: de gran gravedad en la mayoria de casos.
Nociones basicas de Como atender un Parto

Voy a simplificar mucho lo que es un parto. Y es que cuando a una mujer no le da tiempo de ir al hospital, en nuestro medio la mayoria de las veces es porque no necesita nada para parir…
Es muy sencillo, tu solo tienes que ayudar a terminar de salir el bebe…, la mayoria de partos son normales, con bebes de tamaños normales, ni muy grandes ni muy pequeños, con presentaciones normales de cabeza, y poca ayuda necesitan salvo que la madre se sienta acompañada, …la naturaleza obrará el resto.
Este es un tema que a muchos les da miedo, incluso a compañeros mios médicos, son capaces de enfrentarse a circunstancias extremas como son los accidentes de tráfico y les da pavor asistir un nacimiento.
A grandes rasgos te dire que hay dos periodos en el parto: la dilatacion y el expulsivo.
Tu labor es importante, estas a su lado con lo que ella se va a sentir más tranquila de estar acompañada de alguien que le puede ayudar. Y la animas continuamente, le dices que lo esta haciendo muy bien y que es muy valiente…cosas positivas todo el tiempo.
La mujer hace la dilación ella sola, porque es un proceso pasivo, en el que las contracciones del útero van a ir abrindo el cuello (dilatación)…abriendolo para más adelante permitir la salida del bebe.
Expulsivo: cuando se ha hecha ladilatacion completa la mujer siente una necesidad “irrefrenable” de empujar para “sacar al bebe” en cada contracción, ademas de sentir la necesidad de expulsión del bebe siente alivio del dolor de las contracciones…lo va a hacer de manera instintiva y refleja.

Esos pujos maternos junto con las contracciones van a hacer que el bebe descienda por el canal del parto (los 4 planos) y llegue lo que llamamos la coronación veremos como abomba la cabeza del bebe sobre el perine de la madre, anunciandonos que ya sale.
Es ahi cuando nosotros estaremos atentos para que una vez producida la expulsión de la cabeza fetal , la cojeremos con suavidad pero con firmeza y traccionamos primero hacia abajo para descender el hombro anterior y después hacia arriba para desprender el hombro posterior, (en el caso de que no salga solo), realizando una ligera tracción hacia nosotros para ayudar a salir el resto del cuerpo del bebe.
Una vez nace el bebe, lo normal es que empiece a respirar junto con un llanto vigoroso, lo colocamos sobre el vientre de la madre, lo secamos y tapamos. Observa que no se traccione demasiado del cordón en la manipulacion del bebe.

Del recién nacido lo mas importante es que no pierda calor, mantenerle la temperatura arropandolo y abrazandolo, si la madre esta en condiciones que lo haga ella.
No hay ninguna prisa en cortar el cordon. Normalmente esperamos a que deje de latir (el cordon). Podemos pinzar el cordon umbilical con unas cordoneras haciendo dos nudos uno mas proximal y otro mas distal, asi evitamos el reflujo de sangre del bebe a la palcenta cuando esta se haya desprendido.

La placenta saldra después sola, su salida puede ser inmediata o tardar hasta 1 hora. Y antes de salir suele haber una hemorragia fisiológica (de sangre oscura) que te avisa que se ha desprendido de las paredes del útero.
Si tras salir la placenta observas un sangrado importante (sangre roja), por la vagina, masajea el útero hasta que lo notes como una “pelota dura”, después de salir el bebe suele situarse el fondo uterino como dos dedos por encima del ombligo, es fácil de localizar.
Y pon al bebe al pecho, si empieza a mamar, proboca la liberación de hormonas que harán que el útero se contraiga mejor y disminuye la hemorragia. Existe un sangrado postparto que es fisiológico (normal), son los loquios, de la herida que deja la placenta al desprenderse y que va cerrando con el paso de los días.

Masaje Infantil en YOGA CRIANZA

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BENEFICIOS DEL MASAJE INFANTIL y del YOGA CRIANZA
Recuerda que la piel es el órgano sensitivo más grande del cuerpo y a través de ella podemos percibir muchas sensaciones placenteras, al igual que desagradables. Todos nos beneficiamos de un buen masaje, pero el masaje a un bebe dado por su madre tiene unos beneficios a corto y a largo plazo incalculables. Te voy a resumir unos cuantos a continuación.
Los que recibimos masajes de pequeños, cuando nos hacemos mayores somos más compasivos, cooperadores, sociables, vitales, curiosos, seguros y cariñosos, y por ende se es menos agresivo. Esto quiere decir que el contacto físico influye enormemente en nuestra personalidad.
El masaje te enseña como madre a interpretar el lenguaje paraverbal del bebe, aprendes a ver si quiere o no, si le gusta lo que le haces o no, si necesita otra cosa, qué parte de su cuerpo le gusta más que le masajees o si en ese momento no quiere masaje y solo quiere que lo estreches en tus brazos.
Y es que dar un masaje comunica AMOR, LIBERA tensiones y ayuda a comprender las necesidades del bebe.

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Mejora la SALUD del bebe porque mejora su sistema inmunitario y su desarrollo neurológico. Mejora además el sistema endocrino y digestivo, a esos bebes con cólicos les va muy bien el masaje de piernas y abdomen, si puedes no lo practiques justo cuando ha terminado de comer por que uede regurgitar más.
Además al bebe le reduce la excitación y el miedo, por lo que aplicados por la noche después del baño y antes de dormir son ideales.
Pero hay mas, CREA un VINCULO madre e hijo muy especial. Todo aquello que sean muestras de cariño y amor hacia tu hijo hace que ese vinculo sea más estrecho, y eso es beneficioso para el bebe y para ti. En el puerperio eres “un amor con patas” recuérdalo y aprovechalo, eso que siembras en esos momentos queda anclado en la memoria celular de tu bebe de por vida.

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Además como durante el masaje practicamos YOGA, es un espacio especial para la madre que desde que nació su bebe todo se volcó en él/ella y apenas encuentra tiempo para ella, al poder compartir este espacio con tu bebe es un rato muy agradable para ti, puesto que además lo compartes con otras mamis que están en tus mismas circunstancias.
Y es que acompañadas con la música y los mantras se crean sensaciones de bienestar muy agradables y la música ayuda a captar la atención del bebe, que a las pocas clases de haber empezado ya sabe donde va y a que va, y cuando oye la misma música ya sabe que toca masaje.
Recuerda que a tu bebe le transmites lo que tu sientes, aunque el cordón umbilical físico se cortara el día que nació, “el cordón umbilical energético sigue abierto” por lo menos 3 años más, hasta 7 años dicen algunos, por lo que ten cuidado con lo que sientes y piensas…se lo transmites.

A la hora de darle el masaje es importante que estés relajada, sin prisas, sin agobios y sin interrupciones, esto a veces es difícil porque tienes otro hijo en casa demandándote atención o te has propuesto hacer la cena justo cuando acabe el baño y el masaje, y estas pensando más en eso y en lo cansada que estas de todo el día que en el bebe… ¡ totalmente humano ¡. Pero esto tiene fácil solución, pide ayuda a tu pareja o comienza con el baño media hora antes.
El masaje se puede dar directamente contacto piel con piel o aprovechando aceites o cremas. A mi particularmente me gustan más los aceites, son mas hidratantes y nutritivos y no suelen llevar tanta química. Al aceite le puedes añadir Esencias Florales en función de gustos o necesidades, te pongo ejemplos a continuación:
1. Bebe que solo se calma en brazos y llama la atención del adulto constantemente: CHICORY
2. Niño irritable con gases o intranquilo: IMPATIENS
3. Niño que parece sobresaltarse por todo, con sistema nervioso muy sensible: STAR OF BETHLEM
4. Bebe con el ritmo del sueño cambiado: MORNING GLORY
5. Bebe con movida de boca: WALNUT + AGRIMONY + IMPATIENS
6. Niño que parece tener miedo sin saber a qué: ASPEN
7. Bebes intranquilos o nerviosos de mas: CHAMOMILLE
La manera de utilizarlos es:
– poniendo 3 gotitas de la esencia en el aceite que le vas a aplicar al bebe
– 6 gotitas en el agua donde le vas a bañar
– como son sensaciones en su mayoría provocadas por lo que siente la madre si el bebe esta lactando la madre se las toma 3 gotas cada 8 horas debajo de la lengua
– en el caso de movida de dientes puedes aplicarle sobre las encías con un suave masaje de tus dedos cuando le veas muy intranquilo.
Hay muchos estudios que abalan esto, uno de ellos es un estudio realizado por una psicóloga en un orfanato, a un grupo de huérfanos (grupo A) se les daba mucho contacto físico a través de masajes, mimos y muestras de afecto y cariño, mientras que a otro no (grupo B). Transcurridos unos años se valoraba aspectos de personalidad y de salud física. El grupo A tenían menos enfermedades tipo alergias, digestivas así como mejores resultados académicos, menos delincuencia y menos trastornos de personalidad.

FELIZ MATERNIDADdisfrutala cada dia como si fuera el ultimo, y eso que te dice la gente de “lo estas mal criando” por cogerlo en brazos y mimarlo tanto (entendido como muestras de cariño y afecto, amor)… pues yo os digo “MALCRIARLOS asi ES MUY SANO”,  YO TENGO UN HIJO DE 17 AÑOS Y UNO DE 13 que me dicen que la mejor medicina cuando estan malitos son los abrazos y el amor de su madre, que mis muestras de cariño y amor les dan confianza a la hora de presentarse a un examen o a una competicion deportiva, ademas les ha hecho ser personas amables y cariñosos con los demas… y sobretodo FELICES.

VACUNAS una mirada critica

VACUNAS analisis de la situación actual
Me encanta ir de compras al FNAC, perderme por la sección de libros y que el libro en cuestión me llame a mi. No suelo ir con nada predeterminado, me dejo llevar y acabo encontrando aquello que necesito leer.
Ha sido sorprendente como ha llegado a mis manos el libro de Miguel Jara “ VACUNAS , LAS JUSTAS”, y lo que me parece mas increíble es que una editorial lo haya publicado. Es periodista y sin duda debe de ser eso lo que le ha hecho ser tan valiente a la hora de hablar de multinacionales como Pzifer y decir las cosas que dice en este libro.
Pienso que cualquier pediatra, matrona, enfermera y médico de atención primaria y especializada…debería leerlo detenidamente. Pero más detenidamente lo debería leer la ministra de sanidad y la OMS antes de recomendar las diferentes vacunas.
Negar los avances de la medicina seria de necios, pero como en otras muchas cosas el ser humano cuando “aparece el interés económico” por en medio es capaz de cualquier cosa… en nombre de la medicina, en nombre del progreso se han hecho verdaderas aberraciones en la historia de la humanidad.
No podemos olvidar como la farmacéutica llamamos “x” se sirvió de mujeres judías en los campos de concentración para experimentar con ciertas sustancias acidas que les quemaban por dentro después de depositarlas en sus vaginas y uteros…cuyos dolores les hacían retorcerse, y cuyas secuelas…si no las mataba evidentemente las dejaba esteriles, solo que les llevo unas cuantas muertes y unos cuantos sufrimientos calcular cual era la dosis adecuada para dejarlas ESTERILES SIN MATARLAS.
Que Africa es “uno de los blancos para experimentar nuevos fármacos” para enfermedades infecciosas creo que tras lo que se movió a nivel mundial con lo del Evola, es algo que ronda por las cabezas de la mayoría. Existen países africanos que nos han vetado la entrada a europeos y americanos con ganas de vacunar a sus gentes porque han visto como poblados enteros enfermaban y morían a consecuencia de una inyección que les iba a prevenir de no se que cosa…
Leer las paginas que describe Miguel Jara , en las que pone como los ensayos clínicos, pasos previos que debe seguir la investigación de un medicamento para salir a la venta al publico, son realizados en países emergentes (ya no los llamamos subdesarrollados porque era un poco peyorativo)…cuando habla de la VACUNA DEL HPV.
Miguel asegura que los habitantes mas pobres de ciertas zonas de la India, de entre ellos la población infantil, “prestan sus cuerpos a la ciencia para la participación en ensayos clínicos. Los grandes laboratorios encuentran muchas ventajas en países como Sudafrica, Brasil, China, India…menores costes, normativas mas laxas, mayor predisposición de su población por las grandes dificultades económicas que pasan (…”total me voy a morir de hambre”…), menor vigilancia de esas practicas…que sea ético o no ¡, apoyo de los gobernantes a las nuevas “inversiones” (esas ayudas que las grandes farmacéuticas dan a esos gobernantes por permitir que se haga lo que se hace sin problemas…
Me gusta también cuando describe la GRIPE A como “el mayor pelotazo sanitario de la historia”. Recuerdo que por aquel entonces , yo trabajaba en le Hospital de Elda. Salio en televisión que había habido casos mortales de Gripe A…se fabrico en muy poco tiempo una vacuna aparentemente valida que nos querían obligar a poner a todo el personal sanitario junto a bomberos, policías y no recuerdo que otro colectivo que los políticos juzgaron que no podíamos ponernos enfermos y por lo tanto velando por la seguridad de todos decidieron obligarnos a vacunarnos, bajo la cultura del miedo.
Yo entonces fue la primera vez que me nege a recibir una vacuna que no sentía necesaria para mi, no le tenia miedo a enfermar de gripe y tampoco le tengo miedo a la muerte, será por que los de arriba me han chivado que viviré hasta los 84. Recuerdo también que como yo hubo mucha gente que no se fio y se negó y las perdidas para el sistema sanitario nacional fueron astronómicas…igual de astronómicas que fueron las ganancias para el laboratorio que las fabrico.

NO quiero posicionarme en contra de las vacunas, solo quiero que tengamos una mirada más critica, que seamos capaces de discernir lo medico de lo económico.

Lo que si que quiero es:
Que seamos capaces de analizar cual es la realidad de nuestro país en el año 2015 con respecto a las enfermedades de las que vacunamos a nuestros hijos.
Que nos paremos a analizar si son necesarias todas y que se replanteen las edades de vacunación, que se pospongan al menos a una edad de mayor madurez del sistema inmune de los bebes.
Que digamos no a la vacunación “masiva y por que si”

La segunda vacuna a la que yo me negué fue cuando fui al centro de Salud a hacerle a mi hijo la revisión del niño sano de los 12 años. La enfermera en cuestión después de pesarlo y medirlo me dijo que “le tocaba vacuna” a lo cual yo pregunte ¿Cuál?, y me dijo “la de la meningitis”.
Yo recordé vagamente que la edad de máxima incidencia y por lo tanto de riesgo ya la había pasado mi hijo y le pregunte qué por que había que vacunarlo si ya había salido de la edad de mayor riesgo, a lo que me respondió “por que toca”…y a mi me corrió un sudor frio por la espalda ¡que toca!, pero ¿Por qué?… pues solo se me ocurria que una vez mas el laboratorio productor en cuestión de la vacuna había convencido al sistema sanitario para que la incluyera en el calendario vacunal..

Una cuando dice que NO a una vacuna para su hijo se siente mal, mal porque tiene miedo a hacerlo mal, mal por miedo a que su hijo pueda enfermar porque la decisión que ella toma CONTRA LO QUE DICE EL SISTEMA” no sea la adecuada.

Luego esta el que nuestros hijos pueden dejar de ser admitidos en un centro de estudios por no llevar “el calendario vacunal en regla”… los padres podemos decidir igual que decidimos en que religión orientarlos o que comemos en nuestras mesas, que podamos decidir que medicamento meten en el cuerpo de nuestro hijos…

Yo una médica nacida en el sistema Ortodoxo, muy academicista en mis inicios y muy “científica” ¿Cómo he podido cambiar de opinión? Además mi madre enfermó de polio a muy temprana edad y ha tenido secuelas toda su vida (cojera), enfermedad para la cual hoy existe vacuna… ¿Cómo posicionarme yo en contra de una vacuna?…¿como atreverme a cuestionarlas?… Pues porque la vida enseña.
Hace unos meses conoci a Eva, mujer de 20 años en silla de ruedas, mujer por edad cronológica pero edad mental de 2 años. Su padre me contó que fue una niña preciosa que nació normal, que empezó a gatear y después a caminar cuando le tocaba, a hablar en su tiempo, que tenia un desarrollo psicomotor normal, y que tras la vacuna del sarampión se puso muy enferma, con mucha fiebre y le diagnosticaron una encefalitis que le dejo graves secuelas, una gran discapacidad física y mental, ya no camina ni habla. Los padres quisieron reclamar al sistema pues veian clara la relación con la vacuna, pero como en tantos otros casos el sistema sanitario mira para otro lado o defiende a la farmacéutica diciendo que debe ser otra la causa..
A la pregunta de ¿Por qué vacunas a tu hijo? ¿Qué contesta la mayoría?
… por que lo hace todo el mundo!,..!Por qué será bueno….¿ no?. Porque nos creemos que por que lo diga un profesional de la salud … ya tiene la verdad absoluta. Pues NO, en mi opinión ha llegado el momento de cuestionarse las verdades absolutas.

Muchas madres me preguntan a cerca de la vacunación. O bien porque están embarazadas y saben que cuando nazcan sus bebes lo primero que reciben es una vacuna…o bien porque son madres de preadolescentes y me preguntan por la vacuna del HPV.
Muchas buscan que yo les diga lo que tienen que hacer, pero yo desconozco cual es tu realidad, cuales son tus miedos y creencias y hasta donde estas dispuesto a asumir.
A mi me gusta daros la información, que vosotras busquéis mas información todavía y desde ahí decidáis… actúa en CONCIENCIA, no porque lo haga todo el mundo, con la información que recopiles, haces tu propio análisis y decides, ¿no lo haces asi cuando te vas a comprar una casa? ¿o un coche?.

En un mundo en el que el poder económico ensombrece a otros poderes se ha hecho necesario que nos lo cuestionemos todo. Cuanto mas informados estemos…menos nos pueden manipular y engañar.

¿Sabes lo que cuesta las 3 dosis de la vacuna completa del HPV?, algo mas de 500 euros, carísima por cierto. Multiplica por la población a vacunar y calcula los ingresos astronómicos de los dos laboratorios que la tienen comercializada en España. Ni os cuento porque no parece n i digno, la lucha que tuvieron los delegados farmacéuticos de ambas compañías cuando intentaban convernos a los profesionales que la suya era la mejor…
Han quitado el sistema que demostró mas eficacia para disminuir en nuestro país la incidencia-mortalidad por cáncer de cuello de utero “la citología anual”, barata 7 euros y la han sustituido por una vacuna de 500…!uffffff aquí huele!. ¿Quién se lleva la tajada?

No olvides que cuando una enfermedad es poco frecuente, y en España el cáncer de cuello de utero es poco frecuente, cuando te medicas puedes estar asumiendo un riesgo mayor por la medicación que el que la propia enfermedad te podría dar…

Yo he de confesar que me vacune del HPV, ¿sabes por que?…te lo voy a contar. Me vacune hace 5 años cuando yo todavía vivía en una medicina en la que imperaba la ley del miedo en lugar de la del sentido común.
He visto morir a pocas mujeres la verdad, lo cual agradezco, he tenido mucha suerte y acompaño mas en el nacimiento y en enfermedades menos graves, pero en una ocasión acompañe a una joven mujer en su proceso de diagnostico de un cáncer de cuello uterino(secundario al HPV) y en su proceso de irse con tan solo 40 años.
Yo era residente de ginecologia, en mi 4º año y andaba por mi rotario de Oncologia Ginecologica en el Hospital General de Alicante con dos de mis grandes maestros …a los que adoro desde el recuerdo. Con sus virtudes y sus defectos me enseñaron mucho, hicieron que mi rotatorio por ONCOLOGIA fuera uno de los mas hermosos y gratificantes de toda mi vida de residente a pesar de su dureza.
Alli conoci a una mujer de 39 años, embarazada de su 4º hijo a la que tuvimos que hacer una cesarea a los 8 meses de gestación porque se le detecto un tumor en el cuello del utero que desconocía hasta entonces, pintaba mal y se le adelanto la cesarea para intentar estudiar la enfermedad y empezar un tratamiento lo antes posible para el cáncer de cuello de utero.
Pero no se pudo hacer nada, el cáncer estaba tan avanzado que desde su diagnostico inicial fue etiquetado de terminal. Poco pudimos hacer, solo cuidados paliativos, transfusiones y ayudarla a morir dignamente, no me refiero a eutanasia que no era legal, ni siquiera en aquel entonces la sedación profunda lo era, me refiero a estar allí cuando le dolia o cuando sangraba o cuando la familia llamaba desesperada ante la impotencia y me decía ¿Mar que hago?, a lo que yo contestaba traetale si ella quiere..y vemos en que la podemos aliviar, hasta que un dia ya no quiso venir al hospital y decidió morir en casa acompañada de sus 4 hijos, cuando ya no le quedaron fuerzas para seguir luchando.
Unas semanas mas tarde me encontré en el despacho de reuniones el ramo de rosas mas hermoso que me has regalado nunca, con la dedicatoria mas bonita y una carta de agradecimiento de su familia por el trato tan humano que había recibido…os lo cuento porque en realidad es muy hermoso y porque quiero que os deis cuenta de donde viene mi necesidad de ponerme la vacuna el dia que sale al mercado y nos la “venden como la curación para el cáncer de cuello de utero”.

¿Quién os creeis que tiene mas miedo a un cáncer que es producido por un virus, que se transmite por contacto sexual sin que te des cuenta y que además tiene una vacuna que lo puede evitar?

Evidentemente los familiares de afectados y el personal sanitario que esta con estas pacientes a diario, por eso las casas farmaceuticas se encargan de elaborar informes cientificamente probados (por ellos mismos claro) de la validez y “necesariedad” de sus medicamentos, y luego “patrocinan congresos” en los que se habla y publica a favor de esos medicamentos… y asi nos convencen de que tenemos que recetarlos…hace algun tiempo era mas escandaloso por que además si recetabas sus medicamentos podias tener “regalos” de esos laboratorios… si sobornos al fin y al cabo, pero nos paso como a los políticos, se filtro por algún lado que se hacia y entonces se empezó a controlar o quizá se controlo mas por la crisis (ya había menos dinero que despilfarar).

Nunca me he llevado bien con los delegados farmacéuticos, desde que era residente, al salir de las sesiones clínicas, todos peripuestos esperandonos para vendernos sus productos, me gustaba que me informaran de la existencia de los productos pero no soportaba que me insistieran en que era el suyo el que tenia que recetar. Fui una de las defensoras de poner en las recetas el principio activo y que fuera el cliente el que decidiera cual compraba, alla por el año 1996, mucho antes de que aparecieran los genéricos.
Cuestiona las verdades absolutas…no existen.

Que es un negocio y que ha perdido el norte, y el sur diría yo, lo evidencia que se hayan empeñado tanto en vacunar a las ya infectadas diciéndoles “que al vacunarlas van a aumentar su inmunidad”. Que vuelvan a estudiar inmunología los que afirman esto ¡por favor!

¿Sabes que hay vacunas que solo cubren un 60%? ¿sabes que quiere decir esto? Pues que asumimos muchas veces como muy eficaces medicinas o vacunas que no lo son tanto. Por eso y porque muchas no están exentas de efectos secundarios nocivos para la salud, es por lo que debemos cuanto menos cuestionarlas.
El Malarone por ejemplo, quimioprofilaxis que se utiliza para la Malaria, es de esos fármacos con eficacia que ronda el 50 % y con muchas posibilidades de efectos adversos. Este fue el siguiente tratamiento que me nege a recibir después de hablar con el Medico de Sanidad Exterior cuando preparaba uno de mis viajes a Africa. Sin embargo mis compañeros de expedición la tomaron todos, eso si en los desayunos intercambiaban terrores nocturnos, pesadillas además de contar las escasas horas que el insomnio les permitia dormir. Este es un fármaco que se vende mucho tanto para voluntariados como para viajes.

Como dice Miguel Jara, las campañas de MARKETING DEL MIEDO son las que preceden a las “vacunas milagrosas y para todos”

Continuo leyendo el libro y me asombro de mi ignorancia

Como madre que ha vacunado a sus hijos y como profesional sanitario aun mas.
¿Sabías que existe una Asociación de Afectados por Vacunas, creada por los padres cuyos hijos han fallecido o tienen graves secuelas post-vacunacion?
¿Sabías que hay una Plataforma de afectadas por la Vacuna del HPV?
…entonces no se trata de “casos esporádico” y de difícil relación causa – efecto con la vacuna ¿no?

Estos padres intentan que las muertes de sus hijos no hayan sido en vano, que si bien han sido silenciados y tapados por los sistemas sanitarios en cuestión (políticos al fin y al cabo), que al menos se empiece a cuestionar la inocuidad de ciertas vacunas y replantearse su necesidad.
Si no de todas, de parte de ellas y además que los laboratorios esclarezcan mejor sus composición dado que ciertas vacunas contienen elevadas cantidades de ALUMINIO y de MERCURIO, como excipientes, conservantes o antimicrobianos, que van junto con el principio activo de la vacuna, que podrían provocar daños neurológicos, ya que en algunos casos sobrepasa la dosis que indica la ficha técnica (investigado por padres de afectados en laboratorios ajenos a sanidad, que parece que se empeñe en tapar que estas cosas pasan).

Además ya hay investigadores que han empezado a responsabilizar al mercurio de las vacunas como el responsable del aumento de los casos de déficit de atención, hiperactividad y autismo.

Y estas son las preguntas que se hace este investigador, que desde su blog, desde hace mas de 10 años intenta esclarecer las incertidumbres que existen

¿Por qué se administran las vacuna a edades tan tempranas (al nacimiento, a los dos meses de vida … a los 4 … a los 6 si por debajo de los 4-6 meses su sistema inmune es inmaduro?
¿son realmente necesarias todas las vacunas?
¿y por que se administran tantas vacuna a la vez?

Le pedimos al cuerpecito del bebe que se defienda de hasta 6 enfermedades a la vez cuando en la Naturaleza esto no ocurre jamás…¿a saber a que tipo de estrés estamos sometiéndolos?

Cuanto menos cuestiona, investiga informaste, lee y decide.

Hay vacunas dentro de nuestro calendario vacunal cuestionables: gripe, VPH, rotavirus, neumococo, varicela..

¿Cuánto de manipulables somos? Poco preocupa a la prensa internacional o a los gobiernos las Pandemias que afectan a los países pobres…como la malaria…ya que sus gentes son tan pobres que no pueden pagarse esos medicamentos…pero cuando hay peligro de que esas enfermedades afecten a los ricos….!acabaramos!, la cosa cambia, las farmacéuticas corren a inventar el milagro y en pocas semanas hay tratamiento para lo que en eños no ha preocupado a nadie ¿a caso crees que el Ebola “nació” en 2014?. Sabes ¿Cuántos africanos fallecen de SIDA al año?

Y cuando la infección llamemos “x” puede afectar a un niño o a una embarazada ¿Quién se atreve a no vacunarlos? ¿hay alguien mas concienciado para el cuidado y prevención de la salud que un padre o una madre preocupado por el bienestar de su hijo?…de esto se aprovecha el laboratorio en cuestión…¿es cierto que hay que vacunar a las embarazadas de Tosferina..o de la gripe…

¿Llevan mercurio, aluminio… u otras sustancias que pueden ser neurotóxicas para el bebe?
¿Realmente hay en España tantos casos de Tosferina que justifique esta vacunación masiva?

¿Cuántos casos graves de gripe en embarazadas hay, que no sean cardiópatas o broncópatas para vacunar a la totalidad de embarazadas?

El peligro de que una vacuna la recomiende la OMS… que los gobiernos siguen sus recomendaciones. Como paso con la Gripe A, que luego se descubrió que fue un pelotazo económico para los laboratorios fabricantes de vacunas y antirretrovirales.

Primero se vende la epidemia y luego se venden los tratamientos.

Luego hay acciones como que una determinada comunidad autónoma page “incentivos económicos” a los profesionales por tasa de vacunación.